 ¿Cómo evaluar el estado nutricional de la embarazada?
Localice en el eje horizontal de la gráfica la semana gestacional en que se realizó la medición. Identifique en el eje vertical el Indice de Masa Corporal (IMC) que usted calculó de acuerdo a la fórmula Peso en kilos dividido por al talla en metros al cuadrado.
IMC = Peso(kg)
Talla(m)2
La zona de la gráfica donde se cruzan ambas líneas corresponde al diagnóstico nutricional, que está definido por distintos colores. Por ejemplo un IMC de 25,3 a las 26 semanas de gestación corresponde a una embarazada de peso normal.
Gráfico para evaluar embarazada
INCREMENTO DE PESO RECOMENDADO DURANTE EL EMBARAZO
En el primer control prenatal se deberá definir cuál es la ganancia de peso recomendada durante todo el embarazo. Este valor depende fundamentalmente del estado nutricional materno al primer control y en menor grado de la estatura y edad. De acuerdo a los valores de la gráfica y a la experiencia internacional los rangos de ganancia de peso recomendables los siguientes:
| Estado nutricional inicial |
Incremento de peso
total en el embarazo (kg) |
Incremento de peso semanal
gramos/semana |
Bajo peso
Normal
Sobrepeso
Obesidad
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12 a 18
10 a 12
7 a 10
6 a 7
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400 a 600
330 a 430
230 a 330
200 a 230
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Dentro del rango descrito no existen diferencias apreciables en los resultados del embarazo, parto y puerperio.
En mujeres con estatura inferior a 150-155 cm. se debe preferir el rango inferior del incremento de peso. En adolescentes embarazadas, especialmente los primeros tres años pos menarquia, se debe utilizar el rango superior del incremento de peso. En embarazadas de bajo peso que ingresan a control el segundo o tercer trimestre se recomienda que el incremento de peso semanal se sitúe en el rango superior de la propuesta.
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